Инсульт – не приговор: PNF-терапия вернет радость движения

Суть метода PNF заключается в пробуждении скрытых ресурсов организма и восстановления за счет них двигательной активности до максимально возможного уровня.

О том, кому может помочь этот метод, рассказала Ольга Харанжевская, практикующий методист лечебной физкультуры (ЛФК) и директор Центра кинезотерапии.

Что такое PNF-терапия?

PNF-терапия является наиболее эффективной методикой в лечении постинсультных нарушений, травм головного и спинного мозга, болезней позвоночника и опорно-двигательного аппарата, а также неврологических проблем.

В основе этого метода реабилитации лежит идея о том, что люди, перенесшие инсульт и частично или полностью утратившие подвижность, обладают неиспользованным психофизическим потенциалом.

- Количество нервных клеток в головном мозге в разы превышает необходимое для выполнения наших повседневных задач, - поясняет Ольга Харанжевская. - Поэтому при гибели части нейронов есть все шансы на то, что человек сможет активировать «спящие» клетки. Произойдет образование новых нервных связей, и утерянная функция может частично восстановиться.

Как это действует?

Другое название метода PNF – метод нервно-мышечного облегчения. Суть его такова: чтобы выполнить движение, наш мозг дает команду конечностям, а затем в него поступает своеобразный «отчет» от располагающихся в мышцах нервных окончаний. Вот на этом «отчете» и базируется методика.

Терапевт осуществляет особый комплекс паттернов - построенных в диагональной плоскости движений конечностями пациента. Мозг пациента получает информацию о работе испытывающих сопротивление мышц и постепенно восстанавливает утраченную с ними связь. При этом сами пациенты активно вовлечены в процесс реабилитации – их задача стараться выполнять движения вместе с методистом ЛФК.

Эффективность PNF-терапии

Секрет эффективности PNF-терапии в том, что любое движение в рамках этой методики вызывает реакцию всего организма.

- Реабилитация после инсульта выполняется на дому и длится, в среднем, около часа, - комментирует Ольга Харанжевская. – Занятия проводятся 2-3 раза в неделю и способствуют достаточно быстрому процессу восстановления.

Начинать процедуры лучше сразу после выписки из стационара, советует специалист. При работе с каждым пациентом используется строго индивидуальный подход. Кроме основной проблемы он учитывает активность в повседневной жизни, хобби и профессиональную деятельность.

- Однако при проведении восстановительных мероприятий нужно честно сознавать, что возможности реабилитации зависят от степени поражения мозга, и порой полное излечение невозможно, - констатирует специалист.

PNF- терапия может способствовать:
• облегчению движения
• увеличению силы и выносливости
• улучшению координации и амплитуды движений
• устранению мышечных спазмов
• возвращению способности удерживать позу


Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.


"Центр кинезотерапии Харанжевской" - Комплексная медицинская реабилитация в Ижевске.

© 2013-2019 ООО "Центр кинезотерапии Харанжевской". Все права защищены.