Тайский йога-массаж

Тайский массаж появился в Индии около двух тысяч лет назад, но свое дальнейшее развитие получил в Таиланде. Поэтому сейчас мы и называем его тайским. Этот массаж является продуктом тайской культуры с ее особенной философией. Применение массажа совместно с физическими упражнениями направлено на очистку организма человека и достижение гармонии его внутренней и внешней энергии.

Достоинствами тайского массажа является то, что он улучшает кровообращение, стимулирует деятельность лимфатической системы, выводит токсины из организма человека, восстанавливает эластичность мышц, укрепляет иммунитет, гармонизирует энергетический баланс организма, повышает тонус мышц и кожи, улучшает обмен веществ, улучшает пластичность суставов.

Иногда еще тайский массаж называют "пассивной йогой" (тайским йога-массажем), потому что в нем применяются специальные позы йогов (асаны), используются растягивания суставов и мышц, скрутки тела с плавными покачиваниями. Локальные массажные воздействия применяются мало, главным образом - прорабатывается все тело целиком. Растягивающие движения и надавливания вдоль особых энергетических линий - это основные массажные воздействия, которые направлены на достижение определенного баланса внутренней и внешней энергии.

Занятия тайским массажем лучше всего проводить на полу, в удобной свободной одежде, не стесняющей движений. В результате массажа возникает глубокое расслабление и состояние медитации, в котором находится как массажируемый, так и массажист. Массаж является не только физическим, но и энергетическим. Массажист при проведении массажа использует не только руки, но также локти, колени, стопы. Это дает возможность с большей эффективностью проводить воздействие на энергетические линии и акупунктурные точки, и выполнять глубокое разминание, растяжку мышц, осуществлять мягкое раскрытие суставов.



Новости медицины и здравоохранения


Смотрите также:

- детский массаж

- массаж при дисплазии тазобедренного сустава

- тайский йога-массаж


"Центр кинезотерапии Харанжевской" (г.Ижевск) - Все виды медицинского массажа.


© 2013-2016 ООО "Центр кинезотерапии Харанжевской". Все права защищены.